La digitalización del trabajo está en marcha y se ha acelerado desde la crisis de los tiempos de pandemia. En el futuro, se espera que ganen impulsó nuevas herramientas como la inteligencia artificial y la realidad aumentada si quieres aprender ...

Las pacientes que llegan a nuestra Clínica de Reproducción Asistida en Barcelona tienen muchas dudas acerca de cómo podrán lograr el embarazo. Al llegar al centro, te encontrarás con nuestro equipo, preparado para solventarlas. Te informarán con detalle de los ...

Una de las bebidas más famosas y utilizadas en todo el mundo son las infusiones y tés. Una bebida caliente con aroma a hierbas o frutas dependiendo del gusto de cada persona, con sabor amargo a dulce y gran valor ...

Para verdaderamente conseguir el resultado esperado en el gimnasio, es necesaria la ayuda de un entrenador personal que pueda guiar a la persona y diseñar una rutina adecuada para su cuerpo. Cada persona es distinta, y su camino hacia la ...

Tanto la sal común como el azúcar son ingredientes comunes en la mayoría de las cocinas y alimentos procesados en todo el mundo. Aunque ambos son necesarios para la vida humana, su consumo excesivo puede llevar a problemas de salud ...

El cortisol es una hormona producida por las glándulas suprarrenales que se libera en respuesta al estrés. A corto plazo, puede ser beneficioso porque ayuda al cuerpo a responder a situaciones de estrés. Sin embargo, cuando el cortisol se libera ...

Las vitaminas son nutrientes esenciales que nuestro cuerpo necesita para funcionar correctamente. Existen dos formas principales de obtener vitaminas: a través de los alimentos y mediante suplementos alimenticios. En este artículo, exploraremos la mejor forma de ingerirlas, ya sea a ...

El ejercicio es una parte importante de un estilo de vida saludable. Ayuda a mantener el peso, mejora el estado de ánimo, reduce el riesgo de enfermedades crónicas y aumenta la energía. Pero ¿cuánto ejercicio deben hacer los adultos para ...

La dieta cetogénica, también conocida como dieta keto, es un plan alimentario bajo en carbohidratos y alto en grasas que ha ganado popularidad en los últimos años. Según sus defensores, la dieta keto puede ayudar a perder peso, mejorar la ...